Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
almond
almond
"బాదం తింటే.. బరువు తగ్గుతాం!"
1 year ago
బాదం పప్పు ఆకలిని నియంత్రించే హార్మోన్లను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేయడమే దీనికి కారణం. ఫలితంగా, గతంతో పోలిస్తే వాళ్లంతా మితాహారులుగా మారిపోయారు. ఈ అధ్యయన ఫలితాల ఆధారంగా.. రోజుకు 30 నుంచి 50 గ్రాముల బాదం తీసుకో�
"నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ చిట్కాలు మీ కోసమే"
1 year ago
Health tips | కంటినిండా నిద్రపోతే మనసు, శరీరం హాయిగా ఉంటాయి. అయితే, ఆర్థిక సమస్యలు, అనారోగ్య సమస్యలు, ఆఫీసులో పని ఒత్తిడి లాంటి వాటివల్ల కొందరికి
"బాదం పాలు, సోయా పాలు, కొబ్బరి పాలు.. ఆవు పాలతో పోలిస్తే ఏవి ఎంత మేలు?"
2 years ago
Milk | సోయా, బాదం, ఓట్స్, బియ్యం, కొబ్బరి, బఠానీ.. తదితర పదార్థాల నుంచి కూడా పాలు తయారు చేస్తున్నారు. మార్కెట్ కూడా బాగానే ఉంది. గతంతో పోలిస్తే నాన్ డెయిరీ ఉత్పత్తుల గిరాకీ 54 శాతం పెరిగిందని అంచనా. వివిధ ఆహార పద�
"న్యూ స్టడీ:బాదములతో మెటబాలిజం వృద్ధి చెందుతుంది…"
3 years ago
హైదరాబాద్,జూలై:బాదములు అతి సులభమైన,రుచికరమైన,ఆహారంగా నిలుస్తాయి. బాదములను స్నాక్స్గా తీసుకోవడం వల్ల భారతదేశంలో ప్రీ డయాబెటీస్ దశలోని యువతలో గ్లూకోజ్ మెటబాలిజం వృద్ధి చెందుతుందని ఓ నూతన అధ్యయనం వెల
"బాదములతో ఆరోగ్యంగా ఉండండి…"
3 years ago
హైదరాబాద్, జూన్ 20: గతకొన్నేళ్లుగాఅంతర్జాతీయ యోగాదినోత్సవాన్ని వివిధ దేశాలలోసైతం ఎంతో ఉత్సాహంగా జరుపుకుంటున్నారు. అయితే, ప్రస్తుత కోవిడ్-19 మహమ్మారి ఎంతో మంది జీవితాలను సమూలంగా మార్చింది. ప్రస్తుత పరిస�
"చర్మ సంరక్షణలో ఆల్మండ్స్ భేష్ …నూతన అధ్యయనంలో వెల్లడి.."
3 years ago
హైదరాబాద్ జూన్ 2: మనం నిత్యం పాటించే ఆహారపు అలవాట్లు చర్మ ఆరోగ్యానికి తోడ్పాటుఅందించడంలో అత్యంత కీలకమైన పాత్రను పోషిస్తాయి. పరిశోధకులు ఫోటోడ్యామేజీగా పిలిచే సూర్య కిరణాల వల్ల కలిగే నష్టాలను ఎదుర్కోవడ�
"బాదం.. బహుమేలు!"
3 years ago
ఒకప్పుడు నచ్చినవీ, అందుబాటులో ఉన్నవీ మాత్రమే తినేవారు. ఇప్పుడు ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెరిగింది. పోషకాలు ఉన్నాయని తెలిస్తే చాలు, ఎగబడి తినేస్తున్నారు. డ్రై ఫ్రూట్స్ ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారు. ముఖ్యంగా, బాదం గ�
"ఈ రోగాలుంటే డ్రై ఫ్రూట్స్ తినాల్సిందే !"
3 years ago
అబ్బో రేటు ఎక్కువ. మనలాంటి వాళ్లం ఏం కొనగలం అని డ్రైఫ్రూట్స్ కి దూరంగా ఉంటారు. అయితే అనవరస ఖర్చులను తగ్గించుకొని ఆరోగ్యం కోసం డ్రైఫ్రూట్స్ లాంటివి కొనడం మంచిదంటున్నారు ఆరోగ్యనిపుణులు. ప్రతీరోజూ తప్పక�
తాజా వార్తలు
CSK vs LSG | చెన్నై బౌలర్లను ఉతికేస్తున్న ఓపెనర్లు.. లక్నో స్కోర్..?
Chandrababu | ఐదేండ్లలో చంద్రబాబు ఆస్తులు ఎన్ని వందల కోట్లు పెరిగాయంటే..!
Ashleigh Gardner | నెచ్చెలితో నిశ్చితార్థం.. ఆస్ట్రేలియా ఆల్రౌండర్ మనసుపడింది ఈమెపైనే
Ravula Sridhar Reddy | కుర్కురే ప్యాకెట్లు పంచడం తప్ప కిషన్ రెడ్డి సాధించిందేంటి? బీఆర్ఎస్ నేత రావుల విమర్శ
Meta AI Assistant | వాట్సాప్లో రియల్ టైం ఇమేజ్ క్రియేట్ చేయొచ్చు.. మెటా ఏఐ అసిస్టెంట్ టార్గెట్ ఇదే..
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Hyderabad | నా భార్య నన్ను కొడుతోంది.. విడాకులు ఇప్పించండి.. చెరువులో దుంకిన భర్త!
Man justifies littering station | రైల్వే స్టేషన్లో చెత్త వేయడాన్ని సమర్థించుకున్న వ్యక్తి.. వీడియో వైరల్
Viral Video | అవతార్ బిర్యానీ : బ్లూకలర్ ఘీ రైస్ వీడియోపై నెటిజన్ల మిశ్రమ స్పందన
Delhi Bus | బికినీతో బస్సెక్కిన మహిళ.. ప్రయాణికులు షాక్
Watch: పార్కులోని కారులో మరో వ్యక్తితో భార్య.. రగిలిపోయిన ఆమె భర్త ఏం చేశాడంటే?