Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
Health
ఆరోగ్యం
Weight Loss | నవరాత్రి వేడుకల్లో ఈ డైట్ ప్లాన్తో అధిక బరువుకు చెక్
6 months ago
నవరాత్రి ఉపవాసాలు అటు భక్తికి, ఆద్యాత్మికతతో ముడిపడి ఉన్నా బరువు తగ్గేందుకు (Weight Loss) కూడా ఇది అద్భుత అవకాశంగా ముందుకొస్తుందని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Health Tips | బిర్యానీ లాంటి స్పైసీ ఫుడ్స్లో నిమ్మరసం పిండుకుంటున్నారా.. ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుందట జాగ్రత్త..!
6 months ago
Health Tips | సాధారణంగా నిమ్మకాయలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలుంటాయి. ఒంట్లో వేడిని తగ్గించడానికి, డీహైడ్రేషన్కు గురైన బాడీని వెంటనే హైడ్రేట్ చేయడానికి నిమ్మరసాన్ని వినియోగిస్తుంటారు. పరగడుపునే నిమ్మరసంతో షర్బత్ చేసు�
Stomach Heat | ఈ ఆహార పదార్ధాలతో కడుపులో మంట నుంచి తక్షణ ఉపశమనం
6 months ago
జీవనశైలి మార్పులతో కడుపులో వేడి, మంటతో (Stomach Heat) పలువురు బాధపడుతుంటారు. డీహైడ్రేషన్, జీర్ణసమస్యలు కూడా ఈ పరిస్ధితికి దారితీస్తుంటాయి.
Health Policy | ఆరోగ్య బీమా.. ఏ పాలసీ ఎక్కడ తీసుకుంటే మంచిది? బ్యాంకులు అందించే గ్రూప్ పాలసీ ఓకేనా?
6 months ago
మా ఖాతాదారులకు తక్కువ ప్రీమియంలోనే ఆరోగ్య బీమా అంటూ బ్యాంకులు హోరెత్తిస్తాయి. మా ఉద్యోగులకు అతి చవకగా హెల్త్ పాలసీలు అంటూ కార్పొరేట్ కంపెనీలు ఊరిస్తాయి. ఇలాంటివన్నీ గ్రూప్ పాలసీల కిందికి వస్తాయి.
హెల్త్ బిట్స్
6 months ago
ఏ మనిషి అయినా ప్రయోజనాన్ని ఆశించే పనిచేస్తాడు. మరి, ప్రయోజనం ఉంటేనే ఏదైనా.. అనే తత్వం ఎలా అలవడింది? అనే సందేహానికి ఫ్లోరిడా అట్లాంటిక్ యూనివర్సిటీ పరిశోధకులు మూలాన్ని కనుగొనే ప్రయత్నం చేశారు. వారి పరిశీల
High Cholesterol Levels | అధిక కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్తో హృద్రోగ ముప్పు : స్టాటిన్స్తో చెక్
6 months ago
రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ (High Cholesterol Levels) పెరగడం గుండె పోటుకు ముప్పు కారకంగా వైద్యులు ఎప్పటినుంచో హెచ్చరిస్తున్నారు.
Health Tips | చలికాలంలో ఈ ఆహారంతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు సొంతం..!
6 months ago
చలికాలంలో అడుగుపెడుతున్న క్రమంలో ఈ వాతావరణంలో పలు ఆరోగ్య సమస్యలూ (Health Tips) వెంటాడుతుంటాయి.
Night Shifts | నైట్ షిఫ్ట్లో పనిచేసే వారిలో అధిక బరువు సమస్య
6 months ago
నైట్ షిఫ్టుల్లో (Night Shifts) పనిచేయడం బరువు పెరుగుదలకు దారితీస్తుందని తాజా అధ్యయనం వెల్లడించింది.
Navratri 2023 | నవరాత్రి ఉపవాసం ఇలా చేస్తే ఆరోగ్యకరం
7 months ago
నవరాత్రి ఉపవాసం (Navratri 2023) అటు ఆధ్యాత్మికతను జోడిస్తూనే ఇటు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగపరిచేలా పాటించడం మేలు.
World Arthritis Day 2023 | ఈ ఔషధాలతో అర్ధరైటిస్ నుంచి ఉపశమనం..!
7 months ago
అర్ధరైటిస్పై ప్రజల్లో అవగాహన పెంచేందుకు ఏటా అక్టోబర్ 12న వరల్డ్ అర్ధరైటిస్ డేను (World Arthritis Day 2023) జరుపుకుంటారు. కీళ్ల వాతంతో ప్రస్తుతం ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది బాధపడుతున్నారు.
Health Tips | సోయాబీన్ ఆయిల్తో హృద్రోగాలకు చెక్
7 months ago
దైనందిన జీవితంలో మనం పలు రకాల వంటనూనెలు (Health Tips) వాడుతుంటాం. మార్కెట్లో ఎన్నో రకాల నూనెలు లభిస్తున్నా కొన్ని మాత్రమే ఆరోగ్యం, పోషకాలను అందించేవి అందుబాటులో ఉంటాయి.
Kidney Disease | పిల్లల్లో మూత్రపిండాల వ్యాధులు పెరడానికి కారణమవుతున్న జంక్ ఫుడ్
7 months ago
ఇప్పుడు, అన్నిచోట్లా జంక్ ఫుడ్ దొరుకుతున్నది. ఈ రకమైన తిండి పిల్లలకు ఎంతమాత్రం మంచిది కాదు. మితిమీరితే ఆరోగ్యం మీదా చెడు ప్రభావం చూపుతుంది. పిల్లల్లో మూత్రపిండాల వ్యాధులు పెరుగడానికి జంక్ ఫుడ్ కూడా �
Sleeping | ఎంత నిద్రపోయాం అన్నదే కాదు.. ఎలా నిద్రపోయామన్నదీ ముఖ్యమే!
7 months ago
నిద్ర ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఎంత నిద్రపోయాంఅన్నదే కాదు, ఎలా నిద్రపోయామన్నదీ ముఖ్యం. సరైన పద్ధతిలో పడుకోకపోతే.. కొత్త సమస్యలు వస్తాయి. మనం పడుకునే గది, మంచం, పరుపు, దిండు, దుప్పటి.. ఎలా ఉన్నాయన్నదీ కీలకమే.
Mental Health Day | మనిషిని ఆకాశమంత ఎత్తుకు తీసుకెళ్లే మనసు.. పాతాళానికీ లాక్కెళ్తుంది..
7 months ago
మనసు మహా శక్తిమంతమైంది. మనిషిని ఆకాశమంత ఎత్తుకు తీసుకెళ్తుంది. మనసు మహా బలహీనమైంది. మనిషిని పాతాళానికి లాక్కెళ్తుంది. మనసుకు రుగ్మత వస్తే.. శరీరమూ ముడుచుకు పోతుంది. ఆలోచనలు పక్కదారి పడతాయి. వ్యక్తిత్వాన్�
పాప కుంటుతున్నది
7 months ago
మా అమ్మాయికి నాలుగేండ్లు. కొద్దిరోజులుగా కుంటినట్టు నడుస్తున్నది. వేగంగా అడుగులు వేయలేదు. పరిగెత్తనూలేదు. నొప్పి ఉందేమో అనిపిస్తుంది. మిగతా విషయాల్లో సాధారణంగానే ఉంటుంది. ఏ ఆరోగ్య సమస్యలూ లేవు. ప్రీ స్క�
load more
తాజా వార్తలు
IPL | ఐపీఎల్ టికెట్ల అమ్మకాల్లో అక్రమాలు.. యువజన కాంగ్రెస్ కార్యకర్తల ఆందోళన
Nayattu OTT | ఆహాలోకి వస్తున్న మలయాళ బ్లాక్ బస్టర్ తెలుగు వెర్షన్
Shriya Saran : ట్రెండీ అందాలతో మతులు పోగొడుతున్న శ్రియా శరన్
MLC Kavitha | ఎమ్మెల్సీ కవితకు బెయిల్ రావాలని.. కొండగట్టు అంజన్నకు 116 కొబ్బరికాయలు
Landslide | అరుణాచల్ ప్రదేశ్లో భారీగా విరిగిపడ్డ కొండచరియలు.. కొట్టుకుపోయిన జాతీయ రహదారి
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Race car crash | ప్రేక్షకులపైకి దూసుకెళ్లిన రేస్ కారు.. ఏడుగురు దుర్మరణం..Video
Watch: రీల్ కోసం తలకిందులుగా యువకుడు స్టంట్.. తర్వాత ఏం జరిగిందంటే?
Hyderabad | నా భార్య నన్ను కొడుతోంది.. విడాకులు ఇప్పించండి.. చెరువులో దుంకిన భర్త!
Man justifies littering station | రైల్వే స్టేషన్లో చెత్త వేయడాన్ని సమర్థించుకున్న వ్యక్తి.. వీడియో వైరల్
Viral Video | అవతార్ బిర్యానీ : బ్లూకలర్ ఘీ రైస్ వీడియోపై నెటిజన్ల మిశ్రమ స్పందన