e-Paper

Advertisement

E-Paper

Apps

Book Your Copy

Visit Telangana Today

Monday, April 19, 2021
Home ఆరోగ్యం

వేధించే నోటిపూత‌కు సులువైన ప‌రిష్కారం

హైద‌రాబాద్‌: ఒంట్లో వేడి ఎక్కువ‌గా ఉండే వాళ్లను, పంటి ఇన్‌ఫెక్ష‌న్‌లు ఉన్న‌వాళ్ల‌ను నోటిపూత తీవ్రంగా వేధిస్తుంది. ...

ఒక్క మాస్క్ స‌రిపోదా? రెండు మాస్కులు క‌చ్చితంగా వాడాలా?

Double Mask | క‌రోనా రాకుండా ఉండాలంటే కేవ‌లం ఒక్క మాస్క్ పెట్టుకుంటే స‌రిపోదా? రెండు మాస్కులు క‌చ్చితంగా వాడాల్సిందేనా? అంటే అవున‌నే స‌మాధాన‌మే వినిపిస్తోంది.

గొంతులో స‌మ‌స్యా.. ఈ చిట్కా పాటిస్తే చిటికెలో మాయం..!

హైద‌రాబాద్‌: ‌గొంతులో స‌మ‌స్య ఉంటే ఎవ‌రికైనా చాలా చిరాకుగా ఉంటుంది. ఈ స‌మ‌స్య‌ను ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ ఒక్క‌సారైనా ఎదుర్కొ...

క‌రోనా టైంలో ఇమ్యూనిటీ పెర‌గాలా? దీన్ని తినండి

ఈ క‌రోనా టైంలో నీర‌సాన్ని త‌గ్గించి, ఇమ్యూనిటీ పెంచ‌డంలో కొబ్బ‌రి దోహ‌ద‌ప‌డుతుంది. ఇత‌ర వ్యాధుల నుంచి ర‌క్ష‌ణ‌ను అందిస్తుంది.

క‌రోనా వ్యాక్సిన్ తీసుకునే ముందు, త‌ర్వాత‌ ఎలాంటి ఆహారం తినాలి? ఏం తిన‌కూడ‌దు?

కొవిడ్‌-19 టీకా తీసుకున్న త‌ర్వాత ఎలాంటి డైట్ మెయింటైన్ చేయాలి? ఎలాంటి ఆహారం తినాలి ? ఏం తిన‌కూడ‌ద‌ని సందేహాలు చాలామందిలో ఉన్నాయి.

కరోనా నివారణకు 8 మార్గాలు

కరోనా వైరస్‌ మహమ్మారి సెకండ్‌ వేవ్‌లో తీవ్ర ప్రభావం చూపుతోంది. ప్రపంచ దేశాలు కరోనా కట్టడికి ఎన్ని చర్యలు తీసుకుంటున్నా పెద్ద సంఖ్యలో కేసులు నమోదవుతున్నాయి.

తేనెతో గుండెపోటుకు చెక్ పెట్ట‌వ‌చ్చా..!

హైద‌రాబాద్‌: ఏ ప‌దార్థ‌మైనా తీయ‌గా ఉందంటే అందులోని చ‌క్కెర‌లే కార‌ణం. కొన్ని ర‌కాల‌ పండ్లు, కూర‌గాయ‌లు స‌హా వివిధ ర...

క‌రోనా వ్యాక్సిన్ రెండు డోసులు త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తీసుకోవాల్సిందేనా? ఒక్క డోస్ స‌రిపోదా?

క‌రోనా వ్యాక్సిన్ రెండు డోసులు | క‌రోనా వ్యాక్సిన్‌ ఒక్క డోసు స‌రిపోదా? క‌రోనా వ్యాక్సిన్ రెండు డోసులు వేసుకోక‌పోతే ఏమ‌వుతందంటూ ప్ర‌శ్న‌లు వ‌స్తున్నాయి.

వ్యాధినిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచే ఈ ఆహార ప‌దార్థాల గురించి తెలుసా..?

హైద‌రాబాద్‌: క‌రోనా మ‌హ‌మ్మారి విజృంభ‌ణ నేప‌థ్యంలో ఇప్పుడు ప్ర‌పంచంలో ఎక్క‌డ చూసినా వ్యాధినిరోధ‌క శ‌క్తి గురించే చ‌...

పుచ్చకాయతో పాటు గింజలను తినేస్తున్నారా ?

ఈ ఎండకాలంలో దాహార్తిని తీర్చే వాటిలో పుచ్చకాయ ఒకటి. కేవలం దాహాన్ని మాత్రమే కాదు ఒంటికి చల్లదనాన్ని కూడా ఇస్తుంది. ఈ...

నోటిపొక్కులూ వైరస్‌ లక్షణమే

అసిమ్టమాటిక్‌ రోగుల్లోనూ కనిపిస్తున్న లక్షణాలువెల్లడించిన నేషనల్‌ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌ ఆఫ్‌ హెల్త్‌ హైదరాబాద్‌, ఏప్రి...

నీట్‌గా తగ్గిద్దాం.. మీట్‌!

కొందరు నాన్‌వెజ్‌ ఇష్టంగా తింటారు. వారానికి నాలుగైదుసార్లు లాగించేవాళ్లూ ఉన్నారు. దీనివల్ల వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు వస్...

కోడిగుడ్డులో ప‌చ్చ‌సొన‌ను ప‌డేస్తున్నారా.. అయితే ఇది చ‌ద‌వాల్సిందే..!

హైద‌రాబాద్‌: కోడిగుడ్డు ప‌చ్చ‌సొన తినాలంటే చాలామంది భ‌య‌ప‌డుతుంటారు. దాంట్లో కొవ్వుల శాతం ఎక్కువ‌గా ఉంటుంద‌ని, దాన...

వాముతో ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..?

హైద‌రాబాద్‌: వామును త‌ర‌చుగా తీసుకోవడంవల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలున్నాయి. ఇది జీర్ణ సంబంధ సమస్యలను తగ్గించడంలో ప్...

40ల త‌ర్వాత ఆరోగ్యానికి యుక్త‌వ‌య‌స్సులో వ్యాయామం త‌ప్ప‌నిస‌రి

న్యూయార్క్ : యుక్త‌ వ‌య‌స్సులో చేసే వ్యాయామం మీ వ‌య‌స్సు 40 ఏళ్లు దాటిన త‌ర్వాత అది మిమ్మ‌ల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచేందుకు ...

కలలు ఎన్ని రకాలు?.. అవి ఎందుకు వస్తాయి?

కలలు | స్వప్నశాస్త్రం ప్రకారం.. మనకు నిద్రలో వచ్చే కలలు మూడు రకాలు. అవి ‘చింతజములు’, ‘వ్యాధిజములు’, ‘యాదృచ్ఛికములు’.

‘లో’ బీపీ లక్షణాలు

 సాధారణ బ్లడ్ ప్రెషర్ మానవుల వయసు, లింగనిర్థారణ వంటి అంశాలపై ఆధారపడి  ఉంటుంది. వైద్య శాస్త్రం ప్రకారం డయా...

ఆప్రికాట్ పండ్ల‌తో ఆరోగ్యం

ఆరోగ్యాన్ని అందించే పండ్లలో ఆప్రికాట్ కూడా ఒకటి.

కండరాలకు అండగా!

శరీర సత్తువంతా కండరాల్లోనే ఉంటుంది. కండరాలు బలంగా ఉన్నప్పుడే ఆరోగ్యంగా ఉంటాం. రోజువారీ శ్రమ, ఇతర శారీరక కారణాల వల్ల...

ఉగాది ప‌చ్చ‌డి తింటే లాభ‌మేంటి?

ఉగాది ప‌చ్చ‌డి | చైత్ర శుద్ధ్య పాడ్యమి రోజు వచ్చే ఈ పండుగకు ఎంతో ప్రముఖ్యత ఉంది. ఈ రోజున పంచాంగ శ్రవణం చేయడంతో పాటు ఉగాది పచ్చడి ని ప్రసాదంగా తీసుకుంటాం. మరి షడ్రుచుల సమ్మేళనం అయిన ఉగాది పచ్చడిని తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసా..

తాజావార్తలు

Advertisement

ట్రెండింగ్‌