ల‌వంగాలు తినాల్సింది ఇప్పుడే.. ఎందుకో తెలుసా?

స‌మ‌యం వ‌చ్చిన‌ప్పుడు పెద్దలు చెప్పిన మాట‌లు వినాలి. వంటింట్లో దొరికే ఇంగ్రీడియంట్స్ ఒక్కోదానికి ఒక్కో ప్ర‌త్యేక‌త ఉంటుంది. వాటి వ‌ల‌న క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాల గురించి నిత్యం పెద్ద‌లు చెబుతూనే ఉంటారు. కానీ ఈ జెన‌రేష‌న్ వాళ్లు ఎవ‌రూ ప‌ట్టించుకోరు. క‌రోనా మ‌హ‌మ్మారి వ‌చ్చింది క‌దా. వ‌ద్ద‌న్నా అడిగి  చెప్పించుకుంటున్నారు. అంత‌టి ప్రాముఖ్య‌త చెందిన ఇంగ్రీడియంట్స్‌లో లవంగాలు ఒక‌టి. మ‌రి క‌రోనా టైంలో వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల ఎంత మంచి చేకూరుతుందో ఓ సారి తెలుసుకోండి. 

* క‌రోనా టైంలో కావ‌ల్సింది ఒకే ఒక్క‌టి రోగ‌నిరోధ‌క శ‌క్తి. ల‌వంగాలు ఆ శ‌క్తిని పెంచేందుకు తోడ్ప‌డుతుంది.

* చ‌ర్మ  స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డేవారికి ల‌వంగాలు ఉప‌శ‌మ‌నాన్నిస్తాయి. ఆ స‌మ‌యంలో ల‌వంగాల‌ను చంద‌నంతోపాటు రుబ్బుకోవాలి. ఈ మిశ్ర‌మాన్ని పూత‌లా పూసుకుంటే చ‌ర్మ వ్యాధులు మాయ‌మ‌వుతాయి.

* ల‌వంగాల నుంచి నూనె తీస్తారు. అలా నూనె తీయ‌ని ల‌వంగాలు ఆరోగ్యానికి మంచిద‌ని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

* తెల్ల ర‌క్త‌క‌ణ‌ల‌ను పెంపొందించే స‌త్తా ల‌వంగాల‌కు ఉంది. ఇది మ‌నిషి లైఫ్‌టైంని పెంచుతుంది.

* నోటి నుంచి చెడు వాస‌న వ‌స్తుంటే రెండు ల‌వంగాల‌ను నోట్లో వేసుకోండి. అలా వేసుకుంటే నోరు తాజాగా ఉండ‌డంతోపాటు మంచి సువాస‌న ఇస్తుంది.

* తిన్న ఆహారం జీర్ణం కాక‌పోతే ల‌వంగాలు సేవించ‌డం బెట‌ర్‌. దీంతో జీర్ణం సాఫీగా జ‌రుగుతుంది. 

* ల‌వంగాలు తింటే మంచిది క‌దా అని ఎక్కువ‌గా తీసుకోకూడ‌దు. రోజుకు ఐదు ల‌వంగాల‌కు మించి శ‌రీరంలోకి పంప‌కూడ‌దు. లేదంటే శ‌రీరంలో వేడి ఎక్కువ‌వుతుంది.

* క‌ఫం, పిత్త రోగాలతో బాధ‌ప‌డేవారు ప్ర‌తిరోజూ ల‌వంగాలు సేవించేలా చూసుకోవాలి. ఇలా చేస్తే వెంట‌నే ఫ‌లితం ఉంటుంది.