Zindagi

ఆరోగ్యసిరి ధాన్యం!

ఆరోగ్యసిరి ధాన్యం!

మన పూర్వీకులు సిరిధాన్యాలు ఎక్కువగా తినేవారు. అందుకే ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉండేవారు. దాదాపు 130 సంవత్సరాల నుంచి మనకు బియ్యం అలవాటు అయింది. అంతకు ముందే బియ్యం, గోధుమలు చాలా అరుదైన పంటలుగా చలమణిలో ఉండేవి. ఎప్పుడైతే వరి, గోధుమల పట్ల మోజు ఏర్పడిందో అప్పట్నుంచీ సిరి ధాన్యాలు చిన్నచూపునకు గురయ్యాయి. ఇవి మనుషులు తినేవి కావు అనే భ్రమలోకి జనాలు వెళ్లిపోయారు. ఎప్పు..

ఆరోగ్యసిరి ధాన్యం!

ఆరోగ్యసిరి ధాన్యం!

మన పూర్వీకులు సిరిధాన్యాలు ఎక్కువగా తినేవారు. అందుకే ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉండేవారు. దాదాపు 130 సంవత్సరాల నుంచి మనకు బియ్యం అలవాటు అయింది

ట్వీట్

ట్వీట్

లెజెండరీ సింగర్ హేమచంద్రతో గొంతు కలుపడం గర్వంగా ఉన్నది. ఇప్పటి వరకు నేను కలిసిన ట్యాలెంటెడ్ సింగర్‌లలో చంద్ర ఒకరు. శ్రద్

శభాష్ షాలినీ

శభాష్ షాలినీ

బస్ కండక్టర్ కూతురు అయిన షాలినీ అగ్నిహోత్రి ఐపిఎస్ అధికారిణిగా శిక్షణ తీసుకునే సమయంలోనే తన ప్రతిభను చూపి అందరితో శభాష్ అనిపించుకుం

శనగపిండిలో ఉప్పు కలిపి..

శనగపిండిలో ఉప్పు కలిపి..

ముఖ అందాన్ని పెంచుకోవడానికి చాలా పద్ధతులను పాటించి ఉంటారు. మంచి ఫలితాలకోసం వీటిని వాడి చూడండి. -పొప్పడి గుజ్జలో కొంచెం నిమ్

వంటింటి చిట్కాలు

వంటింటి చిట్కాలు

-బొంబాయి రవ్వతో ఉప్మా చేసేటప్పుడు ఉండలు కట్టకుండా నూకకి చెంచా నూనె పట్టిస్తే సరిపోతుంది. -కూరల్లో పులుసులో ఉప్పు కారం ఎక్కువై

నాట్య భావన!

నాట్య భావన!

కూచిపూడి నాట్యరంగంలో శిఖరాలు.. రాజారాధారెడ్డి.. కౌసల్యారెడ్డి.. నిత్యవిద్యార్థులుగా ఇప్పటికే శ్రమిస్తూనే ఉన్నారు.. వారి వారసురాలిగ

ట్వీట్

ట్వీట్

చిన్మయి శ్రీపాద @Chinmayi ఇంధన ధరలు ఎందుకు పెరుగుతాయో అర్థం కాదు. నిజంగా అర్థం కావడం లేదు. చిన్మయిని ట్విట్టర్‌లో ఫాలో అవుతున్

దివ్యాంగుల దిక్సూచి

దివ్యాంగుల దిక్సూచి

దివ్యాంగులు పరీక్షలు రాసేందుకు సాయం అందిస్తూ వారి రేపటి భవితకు దిక్సూచిగా మారుతున్నది బెంగళూరుకు చెందిన సాఫ్ట్‌వేర్ ఇంజినీర్ పుష్ప

ఆత్మవిశ్వాసపు స్వారీ!

ఆత్మవిశ్వాసపు స్వారీ!

మహిళల్లో ఆత్మవిశ్వాసం నింపేందుకు బైక్ రైడింగ్ వర్క్‌షాప్ నిర్వహిస్తున్నారు బెంగళూరు యువతులు. రోజువారీ పనులతో బిజీగా ఉంటూ సంసార జీవ

మెంతులతో మేలు

మెంతులతో మేలు

వానకాలంలో ఎక్కువగా తడుస్తూ ఉంటారు. తేమతో ఉండడం వల్ల జుట్టు చిక్కు, చుండ్రు, జుట్టు పొడి బారడం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతుంటాయి. ఎన్నో ర