Zindagi

అరుణ యోగం!

అరుణ యోగం!

తానొకటి తలిస్తే.. దైవమొకటి తలిచింది అన్నట్లు.. చిన్నప్పుడు అనుకున్న లక్ష్యాలు, ఆశయాలు వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ మారుతూ ఉంటాయి. ఈ యోగా గురువు జీవితంలోనూ అదే జరిగింది. తండ్రి ఐపీఎస్ చేయించాలని తపించాడు. ఈమెనేమో వాలీబాల్ క్రీడాకారిణిగా పేరు తెచ్చుకోవాలనుకున్నది. కానీ ఎవ్వరూ ఊహించని విధంగా యోగాను వారసత్వంగా తీసుకొని, దేశం గర్వించే స్థాయికి చేరుకున్నది. ప..

అరుణ యోగం!

అరుణ యోగం!

తానొకటి తలిస్తే.. దైవమొకటి తలిచింది అన్నట్లు.. చిన్నప్పుడు అనుకున్న లక్ష్యాలు, ఆశయాలు వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ మారుతూ ఉంటాయి. ఈ యోగ

సమస్యకు శాశ్వత పరిష్కారం

సమస్యకు శాశ్వత పరిష్కారం

వర్షకాలం రోడ్డుపై వెళ్తుంటే.. భారీ వర్షానికి ట్రాఫిక్ జామ్ అయింది. ఆ వర్షపు నీరు వరదలా వృథాగా పోతుండడంతో ఆలోచనలో పడింది తవిషి అనే

వీరి ప్రయత్నానికి హ్యాట్సాఫ్!

వీరి ప్రయత్నానికి హ్యాట్సాఫ్!

రుతుస్రావం గురించి మాట్లాడేందుకు పెద్దలే భయపడుతున్న ఈ రోజుల్లో.. బడిలో చదువుకునే ఈ పిల్లలు ధైర్యంగా ముందడుగు వేశారు. తోటి విద్యార

పురుగు పట్టకుండా..

పురుగు పట్టకుండా..

ఇంట్లో ఎక్కువ బియ్యాన్ని నిల్వ ఉంచితే పురుగు పడుతూ ఉంటుంది. అలాంటప్పుడు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే మంచిది. -వేపాకులను బాగా ఎండబెట్ట

బ్యూటీ టిప్స్

బ్యూటీ టిప్స్

-నిమ్మరసాన్ని ముఖానికి రాసుకోవాలి. 20 నిమిషాల తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయాలి. తరుచూ ఇలా చేయడం వల్ల ముఖం తాజాగా, మృధువుగ

ప్రకృతిని కాపాడుదాం భవిష్యత్ తరాలకు అందిద్దాం

ప్రకృతిని  కాపాడుదాం భవిష్యత్ తరాలకు అందిద్దాం

భూమి వేడెక్కుతున్నది .. ఓజోన్ పొర దెబ్బ తింటున్నది.. ప్రకృతి నాశనమైపోతున్నది.. అని తరచూ వింటూనే ఉంటారు. మరి వీటన్నింటికీ కారణం ఏ

స్మార్ట్ ఆలోచన

స్మార్ట్ ఆలోచన

ప్రతి ఒక్కరూ సమాజం పట్ల బాధ్యతగా వ్యవహరిస్తే ఎన్నో సమస్యలు పరిష్కారమవుతాయి. అలాంటి ఆలోచనే బెంగళూరులోని సెయింట్ మాథ్యూవ్ పబ్లిక్ స

ముఖారవిందం కోసం

ముఖారవిందం కోసం

విటమిన్ -సి చర్మాన్ని లోతుగా శుద్ధి చేయడంలో, చర్మ రంధ్రాల్లోని మృతకణాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. కాబట్టి ఇది అధికంగా ఉండే నిమ్

స్వర్ణమనస్కురాలు

స్వర్ణమనస్కురాలు

దివ్యాంగులకే కాకుండా సకలాంగులకు సైతం ఆదర్శంగా నిలుస్తూ ఎన్నో విజయాలను సొంతం చేసుకున్నదామె. ఎనభై శాతం వైకల్యంతో బాధపడుతున్నా ఆమ

కుటుంబాన్ని నిలబెట్టింది!

కుటుంబాన్ని నిలబెట్టింది!

ఆమె పేరు దీపా గుజార్. పేదరికం ఆమెను బాల కార్మికురాలిగా మార్చేసింది. ఆమె చిన్నతనంలోనే వాళ్ల నాన్న చనిపోయాడు. దీపకు ఆరుగురు అక్కా