ఖ‌ర్జూరం పాల‌తో అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు దూరం..!


Fri,August 10, 2018 09:24 AM

ఖర్జూర పండ్ల వల్ల మనకు ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. తక్షణ శక్తికి ఇవి మంచి నెలవుగా ఉంటాయి. తిన్న వెంటనే శక్తి బాగా అందుతుంది. ఉత్సాహం వస్తుంది. దీనికి తోడు అధిక పోషకాలు కూడా ఖర్జూర పండ్లలో ఉంటాయి. మన శరీరానికి కావల్సిన కీలక మినరల్స్, విటమిన్స్ వీటిని ద్వారా మనకు లభిస్తాయి. ఈ క్ర‌మంలోనే నిత్యం రెండు, మూడు ఖర్జూరాలను బాగా నలిపి ఒక గ్లాస్ పాలలో వేసి బాగా మరిగించి ఆ పాలను తాగితే ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

1. పైన చెప్పిన విధంగా ఖర్జూరం పాలను తాగడం వల్ల పురుషుల్లో శృంగార సామర్థ్యం బాగా పెరుగుతుంది. వీర్యం వృద్ధి చెందుతుంది. వీర్య కణాల్లో కదలిక బాగా ఉంటుంది. శృంగారంలో యాక్టివ్‌గా పాల్గొంటారు.

2. రక్తహీనత పోతుంది. రక్తం తక్కువగా ఉన్న వారు ఈ పాలను తాగితే రక్తం త్వరగా తయారవుతుంది.

3. బాగా అలసటగా ఉండేవారు, నీరసంగా ఉన్న వారు ఖర్జూరం పాలను తాగితే వెంటనే శక్తి లభిస్తుంది. దీంతో యాక్టివ్‌గా ఉండవచ్చు.

4. జీర్ణ సంబంధ సమస్యలైన గ్యాస్, అసిడిటీ, అజీర్ణం తగ్గుతాయి. మలబద్దకం పోతుంది.

5. నేత్ర సమస్యలు పోతాయి. దృష్టి బాగా మెరుగవుతుంది. రేచీకటి ఉంటే పోతుంది.

6. శరీరంలో ఉండే చెడు కొలెస్ట్రాల్ పోయి మంచి కొలెస్ట్రాల్ వృద్ధి చెందుతుంది. దీంతో గుండె ఆరోగ్యం మెరుగు పడుతుంది.

7. జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతుంది. మెదడు చురుగ్గా ఉంటుంది. బాగా ఆలోచించగలుగుతారు. ఎలాంటి సమస్యనైనా పరిష్కరించగలిగే విధంగా మెదడు తయారవుతుంది.

3797

More News

VIRAL NEWS